浏览数量:5 作者:南京师范大学附属中学仙林学校小学部南邮分校 发布时间: 2026-06-24 来源:本站
为丰富校园课后文体生活,提升学生身体素质与羽毛球专项运动能力,营造积极向上、互助共进的校园运动氛围,本学期我校羽毛球社团有序开展专项教学、体能集训、互助实训系列课程,社团共计 25 名学员全程参与训练,本学期社团各项教学任务圆满收官。
本学期社团教学秉持技能夯实、体能赋能、素养共育的教学理念,制定分层教学计划,兼顾高低年级学员运动基础,系统化开展专项教学。技能教学板块,社团教练循序渐进开展基础攻防教学,带领全体学员深耕原地高远球、后场高远球联动步伐、前场正手挑球联动步伐三大核心技术,夯实羽毛球后场发力、前场控球基础能力。体能专项板块聚焦羽毛球运动专项素养提升,针对性开展交叉步、并步、垫步等赛场基础步伐训练;搭配前后交叉跑、摸脚训练、转身跳等协调性训练,以及 V 字跳、十字跳、双脚前后交叉开合跳等身体控制训练,全方位提升学员肢体协调性、场上移动能力与身体控制力。
经过一学期常态化、专业化分层训练,社团学员运动技能实现阶段性突破,高低年级学员收获显著成长。低年级学员稳步夯实基础,已熟练掌握原地高远球、后场高远球联动步伐、网前正手挑球基础动作,建立规范击球动作体系;高年级学员全面精通三大专项击球技术及配套移动步伐,动作规范性、击球稳定性大幅提升,大部分学员可独立完成高质量双打、单打对抗,竞技能力稳步提升。
训练过程中,全体学员自律向上、学风优良,课堂纪律井然有序,训练配合度、学习主动性极强。面对动作纠错、重难点训练,学员态度端正、虚心学习,课堂互动氛围热烈。同时社团形成互帮互助的优良学风,学员严于律己、保质完成训练任务之余,主动结对帮扶同伴,示范标准动作、纠正动作误区、交流优化技巧,在协作训练中互帮共进,构建了乐学、善练、互助、共进的优质社团训练氛围,实现运动技能与品格素养双向成长。
本学期羽毛球社团各项教学训练工作,在各位家长全力支持、全体学员刻苦坚持、社团教练科学施教下,保质保量超额完成既定教学目标,为下学期进阶训练筑牢扎实基础。
立足本学期训练成果,下学期羽毛球社团将延续分层教学模式,稳步推进进阶技术教学,打破单一基础训练模式,将教学重心转向赛场实战对抗训练,引导学员融会贯通击球技巧、移动步伐,把课堂所学灵活运用到实战对局中,帮助学员积累赛场经验、树立竞技自信,激励学员主动精进运动能力,在羽毛球运动中强健体魄、磨砺意志、收获成长。



