【南邮分校 心灵乐园】自我成长——翻过挫折这座山 ——基于生命教育的校家社团辅活动 （三十一）

   2025年11月28日，来自南京师范大学心理学院的苏子怡和李泽亨两位志愿者在南师附中仙林学校小学部南邮分校与三（1）班的同学们进行了以“翻过挫折这座山”为主题的团辅活动。

本次活动的目的是帮助同学们正确认识挫折并克服挫折，使自己常有积极的生活状态，从而促进他们健康开朗地成长。因此，在活动安排上，苏子怡选择了以观看动画的形式作为开场，引导同学们说出在动画中主角克服挫折的方式。接着，苏子怡让同学们小组讨论，以多次提问的方式让同学们分析动画片中人物的对待挫折的表现，更加生动地让同学们体悟到正确对待挫折的重要性。最后，苏子怡采用游戏互动角色扮演的方式，积极调动大家的参与度，让每一位同学都大胆阐述出自己应对挫折的方式。

通过这一系列的互动，大家逐渐投入课堂的讲解中，积极踊跃地回答问题，都学会了如何正确对待挫折，并且分享、学习到了许多迎接挫折的方法。在一片欢声笑语中，同学们逐渐明白，有时候做一件事不一定会一帆风顺。在实际生活中，只有我们正确认识并积极对待挫折，才能带来成长。

通过此次活动，同学们知道了挫折是不可避免的，但只要我们正确的对待挫折，就可以在一次次摔倒中走得更长更远。